Author Archives: chiro

仙台の錦町公園で、初めて開催されるアースデイ東北に出店が決まりました！

アースデイとは・・・
1970年アメリカのG・ネルソン上院議員が、4月22日を”地球の日”であると宣言、アースデイが誕生しました。
学生運動・市民運動がさかんなこの時代に、アースデイを通して環境のかかえる問題に対して人々に関心をもってもらおうと、それは当時全米学生自治会長をしていたデニス・ヘイズ氏による、 全米への呼びかけへとつながりました。
そうして、1970年の最初のアースデイは、延べ2000万人以上の人びとが何らかの形で、地球への関心を表現する アメリカ史上最大のユニークで多彩なイベントとなりました。
つまり、地球環境のことを考える日として提案されたお祭りです。
今までに１７０カ国以上の国で開催されて５億人以上の方が参加されたそうです。

そんな大きなイベント、しかも野外に参加するのは初めてです！
イベントは準備や内容を考えたりと、大変なことも多いんですがめっちゃ楽しいんです。
たくさんの人にカイロプラクティックを知ってもらえますからね＾＾
体の痛みやツラさが少しでもなくなって、本当の健康を知ってもらえると嬉しいです。

アースデイ東北では、美味しい食べ物、素敵な小物、楽しい音楽、ワークショップや癒しなどなど
私がお店を放置して見てまわるんじゃないか！？というくらい充実しています。

先日、打ち合わせを仙台市の kaffe tomte さんでしました。
その時のお食事セットが野菜中心で美味しかった～！
店内も素敵なんですよ。

その打ち合わせでは、地球に優しいイベントなのでエネルギーはバイオ！
食べ物の容器などは、燃やしても害の出ないものを使うんです。

なんでもそうだと思うんですが、「知っている」と「知らない」では意識が違いますからね。
ぜひ、このアースデイ東北に来て楽しんで行ってくださいね＾＾

アースデイでは、フリーマーケットの出店者を募集しています。
そして、当日のボランティアさんも募集しています。
詳しくはこちらから　アースディ東北

ヒロちゃん治療院のイベントの詳しい内容は、ちゃんと決まったらお知らせしますね。
当日はたくさんの方とお会いできるといいなぁ＾＾
もうすでにドキドキ、ワクワクです。

毎月開催しているイベントの報告とお知らせが滞ってしまっています（汗）
今月の開催日はなんと！明日！
後日、ちゃんと報告すると思います＾＾；

お体のことでお困りな方はこちら
ヒロちゃん治療院
宮城県柴田郡村田町菅生中細倉２４
TEL 090-3532-5827 太田まで
ご予約はこちらからもできます。

３月４日は、ヒロちゃん治療院のお誕生日です＾＾
無事、この日を迎えられたことをとても嬉しく思っています。
素敵なご縁とご協力があってここまでくることができました。
私に関わる全ての人に、感謝しています。

こんなに続くと思わなかった・・・
なんて考えたこともなくて、いつの間にかまたお誕生日だ！
という感じです。

人間できないことは何もない。
やらないだけなんだ。

人生は１度きりしかない。
この記事を読んでいる方、やりたいことやれていますか？
やりたいことがあっても、考えすぎてできなくなっていませんか？
頭で考えると、怖くなって１歩が踏み出せなくなってしまうんですよね。
だから、考えずに１歩踏み出したほうが勝ちです。
間違えても修正できますから、まず１歩踏み出しましょ＾＾

っていう、私も行動が遅いほうなんです～。
今後の課題です（汗）

今年はご縁があり、東北アースデイにも参加させていただくことになりました！
初めての野外イベントへの出店で、すでにドキドキなんです（笑）
詳しくは、４月始めにお知らせできると思います。

仙台駅近くのＡＥＲ（アエル）献血ルームでもボランティアさせていただいています。
毎週ではありませんが、火曜日の１４時～１７時までいます。
献血していただいた方を対象に、カイロプラクティックの施術をさせていただいています。
ぜひ、興味がある方は来てくださいね＾＾

昨年１１月から始めました。
【体のゆがみと美容と健康のお話】
こちらは、毎月だいたい月末の土曜日に開催することが多くなっています。
ゲストの先生をお呼びしているので、医療関係のお話も聞けます。
お話だけではなく、カイロプラクティック体験付きになっています。
参加費は1,000円とお得なので、けっこう人気のお話会になっています＾＾

私も以前そうでしたが、痛みを放置しても残念ながら良くはなりません。
むしろ、痛みが麻痺になってしまいます。
治りも遅くなってしまいます。
毎日、痛みと仲良くするなんて苦しいことやめましょう。
今月はささやかなプレゼントも差し上げています。
気になっている方は、ぜひご予約くださいね。

ヒロちゃん治療院
宮城県柴田郡村田町菅生中細倉２４
完全予約制
TEL 090-3532-5827 太田まで
女性のスタッフなので、気軽にお問い合わせしてくださいね＾＾

ご予約はこちらからもできます。

宮城県では、インフルエンザ警報が発令されました。
小学校では、学級閉鎖が相次いでいます。
予防をしましょう。
予防と聞くと、手洗い、うがいと思いません？
あとは、マスク、乾燥しないように加湿器をつけるとかですね。
それも大事です。

だけど、それだけではありません。
質のいい睡眠をとること。
軽い運動をして体を動かすこと。
バランスよく栄養をとること。
この３つがとても重要になります。

インフルエンザは予防接種受けたから大丈夫！
かからなくて良かった。
でも、急性胃腸炎になっちゃった！
なんて嫌じゃないですか？
どうせだったら、病気全般の予防をしませんか？

そこで人間に必要不可欠な、食事、運動、睡眠が大事なんです。

この時期の睡眠は、足が冷えてなかなか眠れない・・・
私も経験あります。
朝起きたら、膝から下が冷えていました。
「うわっ、私の足死んでる！」
と思いました。
今は朝まで足が冷たいなんてことはもうないです。

寒いからとこんなことしてませんか？

１．足が冷えるから靴下をはいて寝る

靴下をはいて寝るということは、靴下が足を締め付けているということです。
寝ているときは、起きているときと比べて心臓の働きが最小限になります。
ただでさえも心臓から足まで遠いのに、締め付けられていたら血液が行きにくいんです。
血流が悪くなると、老廃物がたまり、むくみにつながります。
さらに、代謝も落ちるので太りやすい体質になってしまいます。

２．首元が寒いからネックウォーマーを使う

私もこれ、やったことあります・・・
暖かいんですがいつもより寝返りが打ちづらく、朝には首が痛くなりました。
ネックウォーマーがあることで、首の状態が変わるんです。
暖かいけれど、朝、首が痛いのは嫌だ～！と思い止めました（汗）

３．ヒートテックのようなインナーを着て寝る

ヒートテックは、「吸湿発熱」という機能があります。
人間から出る水蒸気や汗を熱に変換しているんです。
少し動いただけでも、ヒートテックを着ていると暖かく感じます。
汗をかくと熱に変わるので、最初は暖かいんですが汗をかきすぎると発熱しなくなります。
それによって、体が冷えてしまいます。
寝ている間に、人間はコップ１杯分の汗をかくといわれていますので、ヒートテックは避けたほうがいいです。
また、乾燥肌の人にも注意が必要です。
水分が熱に変換されるので、余計に汗をかいてしまい乾燥につながってしまいます。

４．電気毛布を使って寝る

寒い夜は頼りたくなりますが、電気毛布は体温を下げることを妨げてしまいます。
そうすることで、体のエネルギーが余分に消費されてしまい、朝だるく感じてしまいます。
また、心拍数が下がらないので心臓への負担が大きくなってしまいます。
電気製品からは電磁波がでています。
７～８時間の間、電気毛布によって電磁波を浴び続けています。
カルシウムの代謝異常や活性酸素の発生などの影響を受けると言われています。
なるべくだったら、使わないほうがいいですね。

昔から使われていた湯たんぽなどで
布団の中や足元を暖めることが一番良さそうです。

【体のゆがみと美容と健康のお話】
を毎月開催させていただいています。
その中でも、病気予防のお話、美容のお話、冷え性などのお話などもしています。
痛みや症状は、体からのサインなんです。
見て見ぬふりをしていると、大きな病気につながってしまうことがあります。
皆さんの健康のためにも、お悩み解決しましょう。

次回の【体のゆがみと美容と健康のお話】は
日にち／２月２７日（土）
時　間／午後２時～４時くらい予定
参加費／１，０００円（カイロ体験施術つき）
場　所／ヒロちゃん治療院
宮城県柴田郡村田町菅生中細倉２４
持ち物／フェイスタオル
ＴＥＬ　090-3532-5827　太田まで
参加人数に限りがあるので、お早めにご予約ください。

ご予約はこちらからもできます。

今シーズンは、雪があまり降らないと思っていたら・・・
どさっっっっっと降りましたね～！

雪だけじゃなくて雨も降ったので水分の含んだ重たい雪でしたね。
雪道を歩くことって、かなり足に力が入ります。
雪道に慣れていない人は尚更です。
慣れていても滑って転ぶことがありますから、気をつけてくださいね。

また、雪かきをする際も腰や肩などを痛めないようにしてください。
普段、使わない筋肉を使うので、筋肉痛になることが多いです。
２，３日で痛みがひくようなら問題ありません。
もし、痛みが続くようでしたら体のバランスを整えることをオススメします。

３回目の【体のゆがみと美容と健康のお話】しました～！
参加された方の痛みと悩みが解消されました。
さらに、知らない情報、真の健康について知っていただきました。

まずは私からの説明です。
平静を装ってますが、中身はめっちゃ緊張しています（笑）
体のゆがみやバランス、土台のお話をします。
そして、なぜ痛みがでるのか？
どうして今まで良くならなかったのか？をお話します。

次にゲスト講師の桂島先生のお話です。
今回は、ひざの痛み、腰痛、頭痛、そして年だから仕方ないって病院の先生に言われた・・・
電気かけたら具合悪くなった・・・などのお悩みがありました。
そのお悩みを聞きながら、なぜそうなったのか？ということをわかりやすくお話ししていただきました。

その後、カイロ体験をしていただきます。
ひざの痛みがなくなりました！
歩きやすくなりました！
腰の痛みがなくなりました！
首、肩が凄く軽くなりました！
などなど、嬉しいコメントいただきました＾＾

一応予定では、２時から４時くらいまでなんです・・・
予定があるという方は、その時間通りに帰っていただいてＯＫです。
毎回、時間オーバーするので今度終了時刻の記載をしないようにしようか？なんて思っています（笑）
質問をたくさんいただくので、本当に健康になりたい！
そして、自分のやりたいことの幅を広げたい！
と思っている方が多いんです。

やりたいスポーツがあっても腰痛だから・・・と諦めている
仕事をしたいけどひざが痛いからあまりできない・・・と諦めている
子どもを抱っこしたいけど腰が痛いから抱っこできなくなった・・・と諦めている

痛みが無くなったら、諦めていたことができます！
だから、質問も増えるし私たちお話が長くなるんです。

無事終了したので、桂島先生に施術してもらいました！
施術されることで、いろんなことに気がつきます。
先日の雪かきで私もダメージが入っていたようです（汗）

そして打ち上げです～！
と言っても、私は車なのでアルコールは飲めませんが・・・
今回は、牛タンです！
やっと桂島先生を利久に連れて行くことができました＾＾

美味しい～！と喜んでいただけたので良かったです！

とろろを食べているのを隠し撮りしました（笑）
今度はゆっくり観光もしたいなぁ～なんて言っていました。

今回も皆さんに喜ばれて、少しでも健康について知ってもらえたので開催して良かったです。
痛みが出る前に、本当の健康を知ったほうが自分のためになりますよ。
来月の予定はまだ未定となっています。
分かり次第、お知らせします。

お体のことでお困りの方はこちら
ヒロちゃん治療院
宮城県柴田郡村田町菅生中細倉２４
完全予約制です。
TEL 090-3532-5827

明けましておめでとうございます！
今年もよろしくお願いします。

お正月はのんびり過ごせたでしょうか？
初詣や初売りは行きました？
私が小さい頃は、元朝参りと言って１日になってすぐにお参りに行っていました。
最近は昼間に行く初詣のほうが多いようです。

今シーズンは暖かいほうですね。
治療院がある村田でも、雪が積もったのはまだ１度しかないんです。
こんなに降らないと・・・
どっか～ん！と大雪が降ってきそうでちょっとコワイですね（汗）

例年よりは暖かいですが、やっぱり冬ですね。
寒さによって、体がかたくなっている方が多いです。
ストレッチや軽い運動などで、体を動かすといいですよ。

今年もやりますよ～！
【体のゆがみと美容と健康のお話】

なんでコリやハリが起きるの？
なんで痛みがでるの？

いつの間にか悪い姿勢になっている・・・
いつの間にか冷え症になった・・・
いつの間にかむくみがでている・・・

体のゆがみと健康はつながっています。
体のゆがみと美しさはつながっています。

原因不明と言われた症状
いつまでたっても良くならない症状

健康も美しさも手に入れたい！
という方はぜひ、参加してください。

今回は今年初ということで、東京からゲスト講師をお呼びしています。
前回も来ていただいたんですが、目からウロコのお話がたくさん聞くことができました。
施術も丁寧にしてくださるので、参加された方は喜んでいました。

【体のゆがみと美容と健康のお話】
日にち／１月２３日（土）
時　間／午後２時～４時くらい予定
参加費／１，０００円（カイロ体験施術つき）
場　所／ヒロちゃん治療院
宮城県柴田郡村田町菅生中細倉２４
持ち物／フェイスタオル
ＴＥＬ　090-3532-5827　太田裕子まで
参加人数に限りがあるので、お早めにご予約ください。

ご予約はこちらからもできます。

みなさんの笑顔を見れること楽しみにしています＾＾

今回で２回目となる【体のゆがみと美容と健康のお話】です。
前回参加された方はすごく喜んでいました＾＾

なぜ、体がゆがむのか？
なぜ、体に痛みがでるのか？
なぜ、体にハリやコリが起きるのか？
知っていますか？

体のゆがみと美容には密接な関係があります。
体のゆがみと健康にも密接な関係があります。

本当の原因を知って、症状が悪化しないように予防をしましょう。

空気が乾燥してくると、風邪をひきやすくなります。
風邪だけではなく、皮膚も乾燥しやすくなります。
体の乾燥、アトピーなどの皮膚のお悩みがある方もお越しください。

いつまでも健康で美しくいたい方、ご参加お待ちしています。

日にち／１２月１８日（金）
時　間／１４時から１６時（人数によっては時間が延びることもあります）
参加費／１，０００円（カイロ施術体験付き）
場　所／ヒロちゃん治療院
宮城県柴田郡村田町菅生中細倉２４
持ち物／タオル（動きやすい服装で参加してください）
TEL 090-3532-5827 太田まで

こちらからもご予約できます。

 

皆さんにお会いできること楽しみにしています。

このページを見ている人は、行きたいけど遠い～！って思っている人が多いかもしれません（汗）
インターネットって凄いですよね。
全国、いや世界とつながっています。
私が発信している宮城県から、はるか遠くの九州や四国の方も見てくださっています。
実際にお問い合わせをいただくことがあると、改めてインターネットって凄いなぁ。と感じます。
治療院に行きたいんだけど、そんな簡単に行ける距離じゃない・・・
なんてお話もお問い合わせの時に、言われます。

私、月に２～３度くらい仙台駅前のＡＥＲの献血ルームでボランティアをしています。
ヒロちゃん治療院から車で約４０分くらいのところです。
献血ルームのボランティアでは、献血にご協力いただいた方を対象にカイロプラクティックをしています。
ぜひ、お近くに来たときは献血にご協力くださいね＾＾
施術後に、チラシや名刺をお渡ししています。
村田～！？白石～！？遠い～！！
と言われます（汗）

確かに、村田は仙台から近いほうですが、公共交通機関がないので車じゃないと来れません。
車を持っていない方には遠く感じちゃいますよね・・・
白石は仙台駅から電車で１時間です。
どちらも遠いですね・・・
それでも、女性の私に施術してもらいたい！
という女性の方が多いんです。
同性のほうが安心なのは、私も同じです。

小さなお子さんがいるから行けない。
介護をしているから行けない。
車がないから行けない。
道がわからないから行けない。

そういう方には、出張施術がオススメです。

私がご自宅まで行きます！

ご自宅だと、小さなお子さんがいたり、介護していて行けないという方でも大丈夫です。
ご自宅での施術だと、リラックスできるようです。
出張施術は出張代として3,000円いただいています。
１人に3,000円ではなくて、１軒につき3,000円です。
家族と一緒に・・・
お友達を呼んで・・・
ご近所さんと一緒に・・・
という方が多いんです。

さすがに全国行けるわけではありません。
行きたいのは山々なんですが・・・
宮城県内は行きます！
近県はご相談させてくださいね。
行きたいけど行けないと諦めずに、まずはご連絡くださいね＾＾

興味はあるけど、良くなるの？
最初から施術はちょっと・・・
なんて思っている人も少なくないと思います。
ヒロちゃん治療院では、お話会、施術会、勉強会など健康講座を開催しています。
それも、出張しちゃいます！

内容と料金はご相談に応じま～す。
まずは、お問い合わせくださいね＾＾

痛みや違和感をそのままにしていても、良くなりません。
酷くならないうちにご連絡くださいね。

ヒロちゃん治療院
宮城県柴田郡村田町菅生中細倉２４
TEL 090-3532-5827　太田まで

こちらからもご予約できます。

１１月２３日に【体のゆがみと美容と健康のお話】を開催しました。
今回、東京から桂島先生をお招きしての開催となりました。

こういうお話会をするのは、本当に久しぶりなんです。
というか、若干大勢の前で話すのが苦手だから逃げてきた・・・
ような部分もあります（汗）
それでも、苦手意識を克服しないと成長しないなぁ。
なんて思い、今回のお話会を開催しました。

まずは、私から【体のゆがみ】についてのお話をさせていただきました。

あまり堅苦しい雰囲気ではなく、フレンドリーな感じです。
その後、桂島先生から【美容と健康】のお話をしていただきました。

わかりやすくて、皆さんうなずいて聞いていました。
わからないことを質問したり、自分の痛みについても質問もされていました。
お話とともに、施術体験もしていただきます。

あ・・・桂島先生にも施術していただいたのに、見入っちゃって写真撮り忘れました（汗）

施術が終わると、どうしてこうだったか？
こうするといいですよ。とアドバイスをします。
皆さん、痛みがなくなって嬉しそうでした＾＾

感想を書いてもらったので、一部紹介しますね。

実は、この感想を見るまでお話会を続けようと思っていなかったんです。
ですが、こんな嬉しい感想をいただいてしまったら・・・
続けるしかないですね～！
ということで、毎月１回【体のゆがみと美容と健康のお話】をやることにしました＾＾
１２月のお話会の日にちが決まったら、またお知らせします。

私も桂島先生に施術していただきました！
自分で予防をしていても、痛みがでることがあります。
そういうときは、私たちのような専門家に施術してもらったほうがいいですよ。
我慢をすることが、一番よくありませんからね（汗）

ヒロちゃん治療院
宮城県柴田郡村田町菅生中細倉２４
完全予約制です。
TEL 090-3532-5827

2015.11.15
スポーツランドSUGOでママチャリエンデューロが開催されて、ヒロちゃん治療院も参加してきました！
スポーツランドで、ママチャリレースが開催されていることは知っていましたが、あんなに人気だとは思わずビックリ！！
参加台数は１４０台弱！４時間耐久レースです。
今シーズンは、１～３戦は西コースというカートのコースでしたが、最終戦はＲコースといって国際レーシングコースです。
２～１０人で参加できるんですが、ビックリなことに２人で参加する人も！！

実は、このＲコースを昔１度だけ走ったことがあるんですよ・・・・・・
めっちゃ、辛かった～！
小学校のときに、マラソン大会に強制参加で３ｋｍ走った思い出が！
走るの嫌いなんですよ～（汗）
だから、ママチャリでもＲコースを走ることは私はないな（汗）

あ！参加というのは、もちろんママチャリではなく体のケア担当のカイロプラクティックです（笑）

雨が降っていたので、寒さを心配していました。
が！！なんとっ、室内を貸してもらえました～！
しかも、ピットの上なのでレースも見える絶好な場所です＾＾
カイロの順番を待っている人もレースを見ながら待てますからね～。

参加するきっかけとなった、カメラマンの小山さんが来てくれました。
小山さんを皮切りに、続々とお客さんが来てくれました＾＾
外を見る暇もなかったんですが、スタートの時だけお客さんと一緒に見ました！

その後に、なんとレースクイーンの半澤智穂さんと写真撮ってもらっちゃった！
ん～と、私１６３ｃｍあって、そのうえ靴のおかげで１６５ｃｍはあるはず・・・
それなのに・・・私ちっちゃい（笑）
細いし、背高いし～なんかめっちゃ緊張～
っていうのも、プロのカメラマンに撮ってもらうことなんて、そうそうないからね（汗）

施術してるところも撮ってくれてた～！
ありがとうございます＾＾

続々とお客さんが来てくれて、待ち時間が多くなってしまいました（汗）
皆さん、おおらかでゆっくり待っていてくれて助かりました！
施術が終わると、ニコニコと喜んでくれてまた走りに行く人も＾＾
喜んでもらえると、私も嬉しくなりますね！

やっぱりイベントは楽しいです～！
それも、たくさんの人のご協力より、このイベントに参加させていただくことになりました！
ホント感謝です！
今回、ご協力いただいた高橋淳子さん、美羽ちゃん本当に助かりました。
うちの息子＆娘にも手伝ってもらいました。
受付や待っている方とお話をしてくれたりとめっちゃサポートしてくれました！
アナウンサーの辺見さんにも、何度もアナウンスしてくださって感謝です。
たくさんの人のご縁と優しさを改めて感じた１日でした！

Ｒコース担当の伊藤さんから、また来年にはママチャリエンデューロだけではなく、ファンキーエンデューロというガチな自転車レースもあるのでよろしくお願いします！
と嬉しいコメントが＾＾

今シーズンは今回が最後でしたが、来シーズンも楽しいイベントがたくさんです！
ぜひ、興味ある方はスポーツランドSUGOのホームページをチェックしてくださいね。
スポーツランドSUGOのホームページはこちらから

うちの息子も来年は参加したい！と言っていました～（汗）
お体のことでお悩みの方はこちらまで
ヒロちゃん治療院
宮城県柴田郡村田町菅生中細倉２４
完全予約制です。
TEL 090-3532-5827

こちらを更新するのが、ずいぶん久しぶりになってしまいました。
嬉しいことに、このホームページを見てくれて、ご予約してくださる方が増えています！
でも、見てもらえているという実感が少ないと更新も疎かになってしまいますね・・・
なんて、いい訳ですね（汗）

さて、１１月に入りだんだん寒さも増してきましたね～！
体調を崩さないように気をつけましょう＾＾
体がゆがんでいると、免疫力も低下してしまうので体調を崩しやすくなってしまいます。
体の骨格を整えて、免疫力を上げましょう。

今回は、【体のゆがみと美容と健康のお話】をします。
体のゆがみと美容には密接な関係があります。
なかなか良くならない痛みや、コリ、ハリをなんとかしたい方。
いつまでも美しくいたい方はぜひ、ご参加してください。

日にち／１１月２３日（月）
時　間／午後２時から４時くらい（人数によっては時間が延びることもあります）
参加費／１，０００円（骨盤調整の体験付きです）
場　所／ヒロちゃん治療院
柴田郡村田町菅生中細倉２４
持ち物／タオル
TEL 090-3532-5827 太田まで
こちらからもご予約できます。

皆さんにお会いできることを楽しみにしています。