先日、東京へ行った時にスーツケースをゴロゴロと転がし、バックを肩から下げてました。
行きも帰りも夜行バス・・・宿泊は安いビジネスホテル。
東京にいた時からですが・・・あ~腰痛い~。
私、元々腰痛があるんですね。
東京にいるときから、ゴムを使って体操してたりしましたが・・・やっぱり痛い!!
宮城に帰ってきた時には、変な歩き方になってました(>_<) 私の布団が恋しい!と帰ってきました! ホント寝る環境は大事ですよ~!
そして、自分でできることすべてやりました(*´▽`*)
徐々に良くなってきたんですね。
私の患者さんで私と同じ歳の方なんですが、ぎっくり腰の女性の方がいるんです。
その方にパワーガードっていうガードルのようなパンツを勧めていたんです。
私も使ったことがなかったので、いい機会だし消費税も5%のうちにと一緒に購入(*´▽`*)
パワーガードもいろいろ種類があるんですが、どうせならとヒップアップをチョイス!
いざ履いてみると、あら・・・思ったより薄い!
もっとガッチリしてるのかと思ったら、そんなことはありません。
程よく締め付けもあるので、アウターにも響かないっ!
そして・・・なんと2枚入!これにはビックリ(笑)
1枚しか入ってないと、勝手に思っていたんです( ̄▽ ̄;)
患者さんとホッとしちゃいました(*´▽`*)
そして、そのパワーガードを履いていたら、まったく腰の痛みがなくなりました!
今まで痛かったのが嘘のようです!
そしてヒップアップもされるなんて、嬉しい限りですね~!
腰痛がある人にはホントおすすめです(*´▽`*)
やっぱり骨盤が土台なので、骨盤がいい位置にあると体の調子がよくなりますね!
先日、男性の患者さんが来ました。
その方は、整体、マッサージ、カイロプラクティックといろいろ通っている方なんです。
その方も来院する3、4日前にぎっくり腰になり辛そうでした。
施術が終わった時に、
「実は昨日、整体に行ってマッサージ受けて終わった時に、立てなかったんです。」
と言われました。
今日は、どうかな?と思っていたら、ラクに立てるようになっていて二人で喜んじゃいました!
少しでも患者さんの痛みが和らぐと、嬉しいですね(*´▽`*)
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