【即効ダイエット】骨盤の矯正の3つの方法!骨盤の矯正ベルト?パンツ?・・・ダイエットと効果の関係。痩せた人の話。

あっ!痩せた!

以前のブログでも紹介していますが、私の患者さんで痩せた!って言う人多いんです。
他の団体はどうなのかわかりませんが、私の加入している団体では、骨盤や背骨を徒手によって矯正、整えます。
そのほかに、人間に必要不可欠な食事、運動、物理療法といった指導をするんですね。
なので、治療院に来てくれた患者さんには、しっかりどこが原因でどうすればいいか指導をします。
何も教えずに、施術して終わり!なら患者さんはずっと良くなりませんからね。

骨盤の矯正の方法って、3つやり方があるんです。

【 骨盤の矯正の施術をしてもらう 】
きちんと骨盤、背骨を整えてもらうのは気持ちのいいことです。
骨盤だけではなく他の部位も調整します。

【 BCBを使った運動をする 】
BCBというボディコントロールバンドというゴムバンドを使って、自分の好きなときに自分で矯正する方法です。
方法さえわかれば、自分の好きな時間に矯正することができます。

【 骨盤の矯正パンツを使う 】
カイロプラクター推奨の骨盤の矯正できるパンツを履くことです。(市販品とは全く異なるものです)
履いているだけで骨盤が矯正されます。

内臓を支える大事な役割を骨盤はしています。
その骨盤が歪んでしまうと、内臓の働きが悪くなります。
便秘や胃腸の不具合、女性ホルモンのバランスが乱れたり、生理痛や生理不順にもつながります。
内臓機能が低下するので、基礎代謝も下がってしまいます。
骨盤が歪んでしまうことで、姿勢が悪くなり、お腹がポッコリ出てしまいます。
また、股関節もずれてしまうので膝に負担がかかってしまったりと、デメリットだらけです。

だから、骨盤の矯正をすることにより内臓の働きが良くなります。
そうすると、基礎代謝も上がり痩せやすくなります。
冷え性などにも効果的なんですよ。
そして、骨盤がしっかりとした位置にあることで動くのがラクになります。

【 骨盤ベルトと骨盤矯正パンツの違い 】
実は私も、腰痛が酷かったので骨盤ベルト使ったことがあるんです。
骨盤の位置も本当の場所がわかってないから、これで合っているのか?と不安になるんですよね。
そして、最初はいいんですが動くとズレるんです。
このズレる時に、実は骨まで一緒にズレてしまうんです(汗)
カイロプラクター推奨の骨盤の矯正パンツは、パンツとベルトが一体化してるんです。
だから、パンツを履けば巻く位置がわかり、ズレないんです。
コルセットなどの器具のように筋肉がなくなってしまうことはありません。

患者さんで、骨盤の矯正パンツを使っている人は
「太らなくなった!」
「生理痛なくなった!」
「腰のピキッっていう痛みがない!」
など、嬉しいお話聞きます。

また、BCBを使っている人も
「毎日やっていたら痩せた!」
「膝の痛みがなくなった!」
「姿勢が良くなった!」
と聞きました。BCBは運動をするので、骨盤の矯正パンツよりも痩せやすいかもしれませんね。

つまり骨盤矯正すると下図のように痩せると言った現象がおきます。

骨盤ダイエット

あとは太ももが細くなります。

なので最も効率的に早く、即効でダイエットを出来る方法かも知れません。

健康も、ダイエットもどちらも手に入れることができるなんて嬉しいですね(*^-^*)

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